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从5岁到100岁,每个年龄阶段弹古筝的好处详解!

2021-09-13 02:23:25

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让我们见证!古筝从5岁到100岁是如何陪伴我们一生的!一生有你,让我们的生命无比的精彩!

5-12岁

学古筝的黄金年龄,能够练就深厚扎实的童子功。


好处:通过弹奏古筝的训练,能锻炼孩子克服困难的毅力及培养良好的学习习惯。由于弹琴必须要手指动、耳朵听、眼睛看、脑子想,这就发挥了听觉、视觉、触觉等多种感官的综合作用,刺激了脑细胞的发育,提高了孩子的观察力、理解力、听辨力、记忆力、想象力等等,使孩子智力得到提高因此有人说学习音乐,练习弹古筝能使孩子更聪明一些。


方法:孩子可以先进行音乐素养方面的熏陶,包括听,唱等方面的训练,对音准和节奏有初步的把握。锻炼孩子发现问题,分析问题,解决问题的能力。切忌舍本逐末,重形式,轻内容。以培养兴趣为主,不要只重复性的让小孩做机械动作,刚学的孩子建议上大课,几个小孩一起学习,多做游戏。

13-18岁

初中高中阶段学习任务繁重,但是切忌不要放弃学古筝,坚持每天挤出半小时练古筝,会有意想不到的收获!


好处:帮助孩子更加合理的分配学习时间,提高学习效率。常常受到筝乐的熏陶,预防抑郁症、焦虑症、厌学等情绪。并且长期进行枯燥的训练,更耐得住寂寞,自控力强。使孩子正确应对中考、高考的压力。,高考艺术特长生将享受加分政策,全国53所高校率先响应艺术特长生加分政策。所以有古筝特长的孩子更容易受到心仪学校的青睐。


方法:如果不打算走专业的,那么可以把古筝作为一个特长坚持训练,每天练小时琴左右。除了训练技术外,更多的是找机会出去参加比赛。通过比赛可以释放平时学业上的压力,也可以通过比赛也可以锻炼自己的心理素质,提高抗压能力,这样在大考的时候,可以发挥的更好!

19-22岁

大学阶段,生活更加丰富多彩。一部分学生学习更加努力,一部分可能放了鸭子玩野了,如果兴趣放在古筝上,给自己充电,那么更加有意义。


好处:大学生掌握一门专长很重要 ,有的人上大学前光顾着学习,没注意培养自己的兴趣爱好。来了大学后,面对丰富的校园生活格格不入,容易滑落到边缘地带。如果不能积极调整,有可能会导致排斥心理或者自卑性格。而古筝这一富有魅力的特长,能够帮助你扩大交际圈、锻炼身体、吸引到男神、女神!并且大学有很多社团,弹古筝可以结交很多志同道合的新朋友。


方法:精进自己的古筝技艺,参加学校古筝社团或校乐队,参加各种比赛赛事。

23-35岁

奋斗的年龄阶段,有的开始找工作,有的继续读研,拥有一技之长,你会发现会比一般人更有优势!


好处:社交圈更广,找工作更容易,更受领导青睐,不愁没人爱!我们发现会一门乐器的人毕业后找工作也好,在公司单位做事也好,比一般人更加有优势。很多大型国企、事业单位人力资源部门的主管甚至偏执地认为,会一门乐器的应聘者相对素质更高。很多单位每年都会举办一些演出、才艺比赛,古筝弹得好,工作也做得好,那升职加薪更加容易一些。爱弹古筝的人也更受异性喜爱,所以老妈再也不用担心我成为单身狗了。


方法:这个时候除了比赛以外,更要学会交流,活跃气氛,传递传统民乐文化。该谦让的要学会谦让,不要太狂妄,反而会遭到大家反感!

36-60岁

中年阶段,这时候上有老、下有小,家庭压力比较大,女性更容易受到更年期的困扰,尤其是40岁以上的人群,各种慢性病开始显现出来,浑身难受,体质下降。这时候更要陶冶性情,怡情养性。


好处:提升自我修为、气质,增强自身知性的一面;放松心情,通过专注于弹奏来减少生活中的烦恼;避去闲置时间的虚度,有益身心健康;长远来说,还可能获得一些业余弹奏表演及初级教学的机会


方法:注意此年龄阶段不易过量练琴,可能造成手指损伤,腰颈椎病。弹筝期间根据自身情况喝口水休息一下再继续演奏。弹筝前记得做好手指的热身运动。

61-79岁

老年阶段,身体各部位机能开始衰退,记忆力明显下降,坚持弹古筝可延缓衰老,延年益寿!


好处:老年学古筝可帮助健脑,预防老年痴呆,使其精神饱满。它能使退休生活丰富多彩,让老人们老有所乐。更重要的是古筝音色的特性能使老年朋友们内心中得到释放,也有静心安神的作用。而在学习过程中也可以对孙子或孙女进行正确的教导,从而建立老少之间友谊的桥梁


方法:同样要注意避免过度练琴,多参加一些老年艺术团,参加社区演出和琴友聚会,你会发现退休生活欢乐多。

80岁-100岁

什么?你说,我奶奶都杵拐棍了?可是您看看,人家八旬老人还在弹古筝呢!


好处:无以言表了!一句话,这就是生命的意义80多岁了,依然活着像30多岁的年轻人一样,坚持弹古筝,保持一颗年轻的心!已经超越了生老病死,每一天都是如此的精彩! 

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