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毕业班老师分享:高三学霸的一天,原来成绩好的学生都这样学习

2023-06-05 13:39:33

许多家长来问:同样的老师,同样的教学,为什么我家的孩子学习成绩就不好了?他也很努力啊!他也有认真学习啊?


老师想说,其实影响孩子成绩的原因有很多,其中学习习惯是最重要的,今日分享的一篇文章来自一位高三的学霸。


文中详细的为大家展现了学霸从早自习到晚上睡觉之前,一天的学习安排,让我们一起近距离走进,了解学霸是如何炼成的:


01

早读之前

我从高一就开始住校,每天早上6:25左右起床洗漱,然后6:35去食堂吃饭,吃饭大概花费20分钟左右的时间,然后马上开始记英语单词或句子。


把语文与英语轮换着来:假设今天早读是语文,那在早读开始前先背20分钟英语;


假设今天早读是英语,那在早读开始前先花20分钟背语文:包括看字音字形、成语、背诵某些段落等。



02

听课注意事项

上课时,老师讲题或讲任何东西必须认真听,即无论你知不知道的都要听,知道的加深记忆,达到熟练的程度,而且你还可以适当的在脑海里拓展一下,与这个知识点有联系有差别的是哪个点??


不知道的或比较模糊的先听懂,然后再记笔记,不要边听边记,这是非常蠢的。要是没有时间记,那就下课后找同学借一下笔记,写到自己相应的地方,在记这个过程中你又可以记忆一遍,再次加深理解与记忆。


现在我说一下为什么我要强调懂了依然要听老师讲??为什么懂了,会了还是要加深记忆???


答:高考的本质是什么?就是在规定的时间内尽可能得最多的分!!


在规定的时间内尽可能得最多的分。那就是说你需要保证质量(做对题)的前提下,尽量多的做题。


而怎样才能达到既能保证正确又能缩短时间呢??就是尽可能的对每一个知识点熟练、熟悉、记忆深刻,所以你需要抓住每一次加深记忆的机会,时间是及其宝贵的。


现在呈上我的四字真诀:懂→会→熟→快。(最根本、最核心的理念)


:指的是你需要完全懂那个知识点,那个题以及其涉及到的知识点。


:指的是你能做出来,不会出错。


:指的是能对知识点以及相关题型做到熟练,把反应时间,做题时间大幅度缩减,但仍然能保证其正确。


:指的是在熟的基础上,再次提升速度。即保证正确的前提下,做题时间再次大幅度缩减。


做到这样你才能在考试中,在规定的时间内尽可能的得更多的分。


所以上面说的,你懂了就足够了吗?会做就足够了吗?牛人做一道大题8分钟完成,你花15分钟完成,这在平时大家都会做,体现不出差距,一旦考试,瞬间甩开你18条街。


所以我的准则是:只要在规定时间内不能完成的,就与没懂的人没有任何区别,因为你也与别人一样没有得到分,会做又如何??分得到了吗?得到分的才叫做会做!!


所以细分到每一道题、每一个知识点上,不能做到孰能生巧的地步就是不会,就是得不到分。而且熟真的能生巧,因为你对其及其熟练后,会发现一些小窍门,能大幅缩短做题时间。


所以再次强调,请珍惜每一次加深理解与记忆的机会,每一次都请认真对待。这样才能在考试中发挥分秒必争的实力。



03

中午放学到下午放学的时间安排

中午放学后别忙着离开教室,请在教室呆20分钟左右,因为现在食堂等吃饭地方人很多。


所以你需要充分利用这20分钟,你可以看英语或做几个题都可以。


我一般是默写英语作文句子、句型等,有时也做点别的题。然后去吃饭,这下人少了,吃饭快。


回寝室睡觉(学校允许的话),别说你要去继续学习,在这么高强度的学习下,你必须休息30-40分钟,因为下午和晚上还要继续战斗。


中午的休息是为了保证下午高效率的学习。中午不休息,下午与晚上效率比较低,你至少会浪费3个小时的代价,以及听老师讲课都是迷迷糊糊的。


休息是为了更好的学习,不仅放松了身体与大脑,而且学习效率更加高,学得更好。


要极度注重效率、效率、效率,每个小时你充分利用了多少分钟?有多少分钟你是用心了的?


你应该保证自己的效率至少在80%以上,即每一分钟都要有用,无论你是学习还是休息。


脑袋学疲劳了就停下来5—10分钟休息下,出去看看,吹吹风,换下思维,保证下一个45分钟高效。


我们来做个计算题:高效=60分钟X85%=51分钟,即头脑清晰下,可以保证高效。


头晕脑胀、精力不集中等低效=60分钟X50%=30分钟。


这就是差距……


你一天学15个小时,还没有别人学10个小时学得多学得好,而且别人还比你玩得好。


这就是为什么你看有些人比你玩得好,成绩还甩你18条街……是因为人家实际付出的有效时间比你多,得到的成果当然比你丰厚。


你反思下:


虽然你看似很努力,但是你真的是在全力以赴吗?


还是只是为了求得心安,仅此而已?


还是自己感动自己,说我真的尽力了,不信你看我一直都在努力学习??


其实你是在浪费时间,与其这样痛苦的浪费时间,还不如去玩玩游戏,这不更爽吗???


所以请一定要做到高效。但是要做到高效是很累的,很消耗精力的,很消耗心力的。因为你要集中自己的精力于一处,坚持有效的学习,真的挺累的。

04

下午放学后


下午放学后同中午放学一样,就是说晚走15分钟,早到10分钟。充分利用自己的碎片化时间来学习。


注意一定不要为了合群而早走晚到,对于普通家庭的学生来说,通过高考考上大学才是王道,一切都要为你的学习让步,至少目前对于你来说是这样的。



05

晚上时间安排

先完成老师当天安排的作业,至少我自己的前四科优先完成。然后在晚上10点30前还有时间,那就完成化学,要是还有时间就完成语文。


一旦到晚上10点30开始,我必须进入每日的复习状态,把当天老师讲的东西与笔记全部理解与记忆一遍(数学、物理、化学等),知识点就背一遍(比如生物、化学、英语等有些需要记忆的)。这也是为了:懂→会→熟→快。


而且你每天不做这个复习,你的笔记做来干嘛??笔记做来就是要看的,要理解的,要背的。而不是为了做笔记而做笔记。


假设前面4科都没做完怎么办?? 那就先完成每日复习,然后再来做,反正每日复习就是不能被打断。


晚上11点30开始睡觉。好了,一天就这样结束了。然后日复一日的重复。



06

总结叙述

建议一定要有适度的玩、玩、玩,放松、放松、放松,这样你下个星期才有足够的精力来学习,才不会学习疲劳,这样才能高效。


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来源: 高中教师。

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