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琴童古筝比赛前,不得不看的五个热身绝招!

古筝教师发展联盟2021-04-03 13:54:09

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朋友在古筝比赛中,或多或少会出现紧张的情绪。

明明在台下练琴练的好好地,上了台就全糟了。


不仅仅是小朋友,还有很多人,

他们在无人旁观时能演奏得充满感情,自然流畅,

却无法控制演出时的紧张。


其实临场前的紧张乃至怯场,是一种比较普遍的心理现象。

那么,我们应该怎样去克服呢?


快来看看比赛之前需要做哪些准备吧!



1.平时多弹几台古筝试试

这是训练摆脱对古筝的依赖度,比赛时不要让你挑选自己熟悉的古筝,所以多在不同的环境下去弹奏不同的古筝,提高孩子对环境的适应能力,有助于孩子心态的调整,积累临场发挥经验。

如果条件允许的话,可以试试找人多的陌生环境练习,多参加不同的古筝表演。

2. 多听古筝家弹奏的乐曲

这里指的是多听古筝家弹奏的曲子,多看看别人的演奏视频,用听,用看的方式去了解别人是如何掌控乐曲的,学习他们的演奏能力,了解他们是怎么掌控节奏的。除此之外,还可以尝试将自己的练习曲录下来,和其他古筝演奏家弹奏的乐曲录音进行对比,听看看有哪些差异。

3. 经常进行停顿练习

孩子练习比赛曲目时,家长可以任意地叫停,然后再让孩子从停顿的地方练习。

因为在比赛中,很有可能出现突发情况,孩子一停顿,很有可能忘谱,从而导致发挥失常。

4.比赛前进行左右手的锻炼

比赛前都多锻炼左右手,特别是加强双手的活动能力。

每次练习完注意休息一下,放松下手臂。

但注意让孩子在比赛前不要过于锻炼,以免伤到手指。

5. 注重自信心的培养

比赛前老师通常会着重注意孩子的弹奏短处,可能会严重打击孩子的自信心,导致孩子上台就紧张,更加重了心理负担。

所以,比赛前多鼓励孩子吧!

俗话说“台上一分钟,台下十年功”,要想获得比赛的优异成绩,大量的练习是必不可少的。这个是平时的积累,想只凭比赛前的突击,是不现实的。



除此之外,许多表演艺术家,根据他们的切身体会,提出了一些克服紧张和怯场的有效方法。

比如,我们首先不要对自己的表演效果作过分的企求。给自己造成超负荷的心理压力,结果必然会适得其反。音乐表演需要的是严肃和诚实的态度,目的是为了表现音乐,而不是表现自己!

当然,最重要的是要通过充分的练习和对表演曲目的纯熟掌握,来加强表演的信心。