当前位置: 首页 > 古筝一对一 >罗江中学举办高三迎考心理辅导讲座

罗江中学举办高三迎考心理辅导讲座

2021-12-04 04:40:08

        2018124下午,罗江中学三心理辅导会在学校食堂二楼学生餐厅召开学校特邀德阳市教科所心理辅导专家唐英为高三学子作了题为《迎考智慧》的专题讲座。

本次讲座围绕调整心态、建立自信、科学备考、有效提升等主题,唐老师以轻松的互动开场,让学生们认识了考前和考试中的良好心态对复习冲刺和考场发挥的重要性然后就考生在复习备考过程经常出现的几个问题,比如考前过度、考前失眠、考场发挥失常等,从心理学的角度,运用专业的心理知识和科学的心理调查,对上述问题进行了具体、详细的讲解,帮助考生正确认识高考,缓解心理压力,科学备考。
        讲座中,老师还为广大考生提供了几个简单易行的减压放松小技巧,比如鸣天鼓耳部按摩腹式呼吸紧张松弛训练等,并带领学生进行了现场演练,帮助考生随时应对考前的紧张焦虑等不良情绪,以更加积极、自信的心态面对高考。
        老师的讲座风趣、幽默,深深吸引了师生们的注意力,现场气氛热烈。同学们纷纷表示,讲座对他们减轻学习压力、提高备考能力有很大的帮助,他们会把这次讲座学到的知识运用到自己今后的学习生活中去,增强了高三学生夺取2018年高考胜利的信心



友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 洛阳古筝培训联盟