强弱的控制技术，是古筝演奏中最重要、也是最难掌握的技术之一。
袁莎老师曾说过：弹琴中有一很大误区，即弱音轻轻弹。而我体会，需要花很大的力气去弹很小的声音，才能得到有质感的弱音。像极做人，需要内心极其强大才能修炼得很温柔。
那么，弱音到底怎么弹呢？
“弱”音弹奏时一定要视其乐曲的性质，调整好控制的力量和触弦的速度，才能弹出满意的效果。
“弱”音记号给人的错觉。当学生在乐谱上看到“弱”和“很弱”的记号时，很容易产生错觉。认为应弹得很轻，于是就用很少的力气，很轻地弹下去，结果出来的声音发虚，也传不远，听上去很模糊。这个问题是由于对曲谱上所写的“弱”和“很弱”的用力理解不对。
“手捻蝴蝶的力量”
可以想象，当我们想捉一只停在树枝上的蝴蝶时，你的动作一定很轻，不能让蝴蝶惊飞了。这时你可以体会手指、手腕和小臂都处于控制状态。你将会用很大的力量控制着并暗暗地将手移动到蝴蝶旁，出其不意地将蝴蝶抓住。这时你可以感觉到抓蝴蝶的三个手指及手的其他部位，都用了很大的力量，尤其是大指、二指和三指这三个指尖，是用了控制的力量，做出一个紧张而卫突然的动作。这种用力的过程，始终是在轻轻的过程中，这种体会，可以启发学生理解弹“弱”的声音，并非不用力。
另外还可以叫学生用脚尖走路。为了不吵醒剐人，需要轻轻抬起来，轻轻放下这样控制的用力，脚尖的承受力是很大的。因此，对于弹奏“弱”的声音，一定视其乐曲的性质，调整好控制的力量和触弦的速度，才能弹出满意的效果。
只要掌握妙招，弱音并不难：
1.每日的音阶练习用不同的力度和速度练习，不要只用快、响来要求。力度的幅度可以逐渐扩大，强到多强？弱到多弱？可以最大限度地训练重量弹奏法。比如，上行渐强，下行减弱，或者反之。而且速度一定要慢！速度慢了，才能够静下心来听：是哪个手指的控制力不好，然后重点练习它。
选择“慢的、柔板”一类的作品学习，用自己能够理解的，能够被感动的乐曲片断，来训练触弦。这一训练要有对音色的想象，因为有了衡量的标准，练习才有效果。
2.单就弱音来讲，还是要注意声音的“点”，做到声音“轻而不虚”，就是说，不论是强还是弱，指尖都要有内在的力量，弹出有穿透力的声音，让音乐厅每个角落的听众都能听得到。
这个问题，在古筝大师课上，大师一般用“针尖一样有力的指尖”来要求学员。如果一要求弱，手指就发软，或者到弱的地方，降不下音量来，其实就是没有准备好！这个准备包括演奏者在乐曲情绪上的提前准备，和弹奏动作上的准备，感性和理性的平衡问题，是需要长期的严格训练才能达到统一的。
以上的两种方法，一种是纯技术训练，一种是技术和乐曲的结合，实践证明是有一定效果的。在练琴和教学的过程中，弹古筝的人，仅仅有对乐曲的感悟是不够的，还需要有灵动的手指、扎实全面的技术功底做依托，两者结合起来才是完美称职的演奏家。