为了更好地发挥心理专业知识,为高考学子保驾护航,帮助高三学子在备考期间拥有更加积极的心态,2018年4月20日下午,伦教中学邀请了顺德区教育发展指导中心委派的专业心理教师团队开展了“心理辅导助力高考”现场心理辅导活动。
本次心理辅导活动邀请了19位外校专业心理教师,共接待自愿报名的来访考生128名。为了更加有针对性地辅导学生,本次活动采用“一对一”或“一对多”的心理辅导形式,来自不同镇的心理教师利用接纳、真诚、共情、短期焦点治疗、绘画治疗等各种心理咨询技巧,帮助高三考生化解考试焦虑和浮躁等不良情绪。
从学生的反馈信息来看,本次活动深受学生的欢迎。有学生说,通过这次活动,思绪理清了,方向明确了,心情也轻松了很多。也有学生说,通过辅导,找到了解决问题的方法。“心理老师一分析,我茅塞顿开!”“心理老师好亲切,我感觉自己又满满的自信了!”“讲出来我心里舒畅多了!”看着一个个考生愁眉苦脸进去,却满脸轻松地出来, 每一个参与的老师虽累但却露出开心满足的笑容。
据了解,本次“心理辅导助力高考”活动反映的心理问题有:学习压力、亲子关系、人际交往等。而其中备考过程中带来的学习压力和负面情绪占据了大部分比例。
本次活动由顺德区教育发展中心组办,集中区心理教师资源,借助心理学知识之力,有效且及时疏导了有需要的高三学子的情绪,帮助考生重塑考试信心,提高考试动力。感谢顺德区教育发展中心提供的活动,期待每位高三学子都能以最佳的状态迎战高考!
撰稿 | 苏晓
摄影 | 谭建燊、苏晓
审批 | 叶丽芬