学习古筝,能帮助人戒去浮躁!

弹奏琴曲，若人不能将烦躁不安的心平静下来，是很难将一首曲子弹奏下去的，在弹奏琴曲之中，若人的思绪纷飞，念头不断，不能专一琴曲，那么曲声则难以引人入胜，在生活中也是如此，如果一个人性情浮躁，思绪混乱，他的生活和工作会变得乱七八糟，烦恼不断。

学习古筝，不仅可以练得一技之长，更重要的可以让你修身养性，陶冶情操，特别是在工作压力大的时候，心烦气躁，练练古筝，更是能让你静下心来。

还可以培养自信心，学古筝的时候，每天认真学，认真坚持，等到你完全学会一首曲子的时候，你就会很有自信心。潜移默化地，个人也会因为音乐的熏染会变得更加有气质、更加自信。

从古筝中流出的音乐，或孤独，或清雅，或紧张，或悲凉。他是我们内心情感的一种展现，是弹给我们自己听，古筝是我们自己的知音良朋！

古筝只有独奏才能散发出它独有的虚静高雅，一旦与其他乐器合奏，感觉便是古筝成了附庸风雅的工具。

听过一首民族乐器合奏的高山流水，一会鸟鸣，一会扬笛，古筝穿梭其中，于是，清新空旷的高山流水成了鸟语花香的小桥流水，就如大家闺秀成了小家碧玉，完全变了味。

优势一：目的单纯

成人学习古筝，大多是出于真正的个人兴趣。和被家长“威逼利诱”的孩子不同，成人的学习目的很简单，不是专业十级、不是比赛第一，也不是考上音乐学院成为演奏大师，而仅仅是喜欢。

而恰恰是这单纯的“喜欢”，让成人的学习变成了享受，从而也有了发自内心的强大动力，更能弹好古筝。特别是在这愈渐功利的社会环境里，因为“喜欢”而去做一件事，本身就很了不起呢。

优势二：手指条件好

对，你没有看错。对于弹奏古筝来说，成人的手指条件的确有优势。

这主要有两个原因，一是古筝音乐绝大多数都比较中正平和，弹奏起来相对其他乐器来讲缓慢而稳健，因此不需要像古琴、琵琶一样，要求手指上有五年十年的“童子功”，成人经过一段时间的充分练习，掌握指法技巧完全不是问题；

二是因为古筝右手指法中有大量的按弦，对指力的要求比较高，成人相对于儿童来讲，手指的力道更大，按弦、走弦时就要比小孩子容易许多（当然，弹琴不是使蛮力，光有力气不讲究技巧肯定不行）。

优势三：文化素养高

成人之于儿童，文化程度要高很多，尤其是在历史、文学及传统文化方面的理解也更为透彻，这些都对欣赏与学习古筝有帮助。

别的不说，刚接触古筝时，面对天书一般的减字谱，大部分成人很快就能自己发现其中的规律，而小孩子可能还需要一边学汉字，一边记减字。

另外，古曲的创作年代非常久远，若是对当时的历史文化背景没有一定了解，也很难体会并演绎出琴曲中的意韵来，这一点上，成人也是远胜于儿童的。

优势四：理解力强

此处的理解力，是指在学琴时，对于技巧、要领或乐理的理解归纳能力。

儿童也许善于模仿动作，但成人的优势在于总结归纳以及对抽象事物的理解。以乐理为例，虽然古筝学习所需要的音乐理论知识并不太多，但也避免不了一些概念的涉及，不少成年人通过自学阅读，就能掌握简单的乐理基础，以节省课堂上的时间。但让小孩子自己理解抽象的乐理就行不通了，因此课堂上还需要老师花时间举例子耐心讲解才行。

优势五：时间充沛灵活

相比于学业繁重的孩子，成人可支配的时间明显更多。

虽说很多人的工作压力依然不小，但至少个人时间的安排是可以由自己说了算的，不像广大中小学生，平时从早到晚忙着学习考试做题，周末还要补课及参加各种“兴趣班”，完全没有自主选择权。

通常来讲，成年人每周都有时间学琴，每天也有时间练琴，而对于退休的中老年人，则更是有着无比充沛的自由时间可以利用，简直是学习古筝的大好时光。

优势六：有利于缓解压力

这一条其实可以算作是“成人学习古筝的好处”，在快节奏的城市里，现代人的工作、家庭生活都不甚轻松，昏天黑地的“忙忙忙”带来的可能是精神焦虑，也可能是身体异常。这时候，在慢节奏的古筝音乐中放松一下，是一个缓解都市压力的好办法。

每天给自己一点只属于你和古筝的时间，管他什么老板客户，什么指标业务，你且不紧不慢地，勾三挑五，吟猱绰注。

优势七：扩大社交圈子

和上一条一样，这也是算作是“成人学习古筝的好处”吧。

众所周知，喜欢古筝的人大多数文化修养比较高，更有不少是文化艺术界的佼佼者。去琴社学琴，或是经常参加古筝雅集、讲座等活动，会让你更有机会接触或认识这些有着书卷气的雅士们，迈出自己固有的的圈子，结识更多志同道合有趣的人，以古琴为媒介，谈书论画，闻香品茶，岂不快哉？